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Trimm.Dich.Pfad

Bewegung an der frischen Luft und die Möglichkeit nicht nur seine Ausdauer sondern auch seine Kraft kostenlos zu steigern bietet der Trimm.dich.Pfad in Gröbenzell im Bürgerpark.

Impressionen zum Trimm-Dich-Pfads
Bild 1 von 3
  • Station 2 des Trimm-Dich-Pfads, im Hintergrund die Fußballplätze im Gröbenzeller Freizeitzentrum
    Bildnachweis Marco Feicht
    Station 2 des Trimm-Dich-Pfads, im Hintergrund die Fußballplätze im Gröbenzeller Freizeitzentrum
  • Station 5 des Trimm-Dich-Pfads, im Hintergrund einer Tierweide
    Bildnachweis Marco Feicht
    Station 5 des Trimm-Dich-Pfads in der Nähe der Waldorfschule und des Zillerhofs
  • Station 11 des Trimm-Dich-Pfads im Bereich des Gröbenzeller Freizeitzentrums
    Bildnachweis Marco Feicht
    Station 11 des Trimm-Dich-Pfads im Bereich des Gröbenzeller Freizeitzentrums

Verlauf und Geräte

  1. Liegestützen (Gerät zur Justierung des Winkels)
  2. Rumpfseitheben
  3. Klimmzüge (mit Gegengewicht)
  4. Dehnen
  5. Balancierstrecke
  6. Situps
  7. Armzug
  8. Stützspringen
  9. Dips (mit Gegengewicht)
  10. Rückenstrecken
  11. Slalomstrecke (Hängende Reifen)
Route (in roter Linie) und Übungspunkte (in blau) des Trimm.Dich.Pfads, eingezeichnet auf der Karte des Bürgerparks der Gemeinde Gröbenzell
Bildnachweis Gemeinde Gröbenzell
Fitnesstraining an der frischen Luft – eine Runde des Trimm.Dich.Pfads im Bürgerpark hat etwa ca. 1,9 km. Auf geht’s!